预防乳腺癌做健康女人

　　预防乳腺癌做健康女人

　　许昌妇科医院医生呼吁，预防乳腺癌做健康女人!乳腺癌是女性更常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。仅约1-2%的乳腺患者是男性。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的更常见的恶性肿瘤之一。

　　乳腺癌并非常见疾病。国家癌症研究所指出：30岁到39岁乳腺癌发病率只有1/229。 除非有家族病史，30岁到39岁的妇女不需要乳房X线照片。实际上，年轻妇女的乳腺癌很难用乳房X线照片检测出来。

　　30岁到39岁的妇女应向医生反映长期的乳房变化或疼痛。年轻妇女的乳房疼痛是良性的，但是乳房癌也会发生在年轻妇女身上。30岁-39岁时，女人乳房问题多为良性(不会癌变)。但年轻女性普遍会有乳房纤维囊性变，以乳房疼痛、囊肿和非癌症肿块为特征。

　　预防乳腺癌需注意以下事项：

　　1、养成运动好习惯

　　据医学医生统计，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。

　　2、定期作乳房检查

　　①年龄在20-40岁的女性，应于每月例假过后一周内做一次乳房自检;每隔2年，由专业医生做一次临床检查或乳房摄影术。

　　②年龄在40-49岁间的女性，除每月定期做乳房自检外，每年做一次专业性的乳房检查比较好。

　　③年龄在50岁以上的女性，每月应定期做乳房自检，且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。

　　虽说女性都有患乳癌的危险，只要您坚持做到了以上这些，必能远离乳癌的威胁，达到早期发现、早期治疗的功效。

　　3、多摄取含丰富纤维素的食品

　　肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素，降低乳癌的发生率。

　　许昌玛丽妇科医院乳腺专科设备齐全，技术力量雄厚，多位有着三甲医院工作经验和高级职称的乳腺科医生和教授长期坐诊，一整套规范、合理、有效并独具特色的乳腺疾病诊治方案，能够系统、准确、及时、全面的诊治各种乳腺疾病。