面对乳腺增生——女人该如何捍卫自己乳房

　　面对乳腺增生——女人该如何捍卫自己乳房

　　乳腺增生是女性更常见的乳房疾病之一。近些年来乳腺增生发病率呈逐年上升的趋势，乳腺增生发生的年龄也越来越低龄化。也有一定的癌变几率。健康挺拔的乳房是女性领先的装饰品。但乳腺疾病的危害却不能忽视。那么，面对乳腺增生，女人该如何捍卫自己乳房?许昌妇科医院医生为大家阐述一下。

　　乳腺增生是怎么回事：

　　乳腺增生是妇女常见、多发病之一，多见于25～45岁女性，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。在我国，囊性改变少见，多以腺体增生为主，故多称“乳腺增生症”。世界卫生组织(WHO)统称“良性乳腺结构不良”。本病恶变的危险性较正常妇女增加2--4倍，临床症状和体征有时与乳癌相混。其主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛，一般常于月经前期加 ，行经后减轻。由于乳腺增生病重的一小部分以后有发展成为乳腺癌的可能性，所以有人认为乳腺增生病为乳腺癌的“癌前病变”。

　　诱发乳腺增生的病因是什么：

　　目前，医疗界多认为乳腺增生与内分泌失调及精神因素有关，但对于其具体的深层次原因则未经细化。一般来说，黄体素分泌减少、雌激素相对增多是本病的重要原因。主要为乳腺间质的良性增生，增生可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿形成;也可发生在腺管内而表现为上皮的乳头样增生，伴乳管囊性扩张。此外，尚有一种小叶实质增生的类型。

　　近年来，许多学者认为，催乳素升高也是引起乳腺增生病的一个重要因素。此外，有研究表明，激素受体在乳腺增生病的发病过程中也起着重要作用。

　　乳腺增生会有什么样的恶果:

　　乳腺增生是女性更常见的乳房疾病之一，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来乳腺增生发病率呈逐年上升的趋势，乳腺增生发生的年龄也越来越低龄化。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，其中，乳腺增生多见于25～45岁的女性。

　　乳腺增生严重危害到女性朋友的身体健康，乳腺增生危害不容忽视。患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够，迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状，而意识不到乳腺增生病的潜在危险——即少部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。

　　乳腺增生与人体的内分泌失调和精神因素有着很大的关系。因此除了可以进行一些治疗以外，更重要的是要注意以下几点才是治疗和预防的关键。

　　1、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

　　2、多运动，防止肥胖提高免疫力。

　　3、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

　　4、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

　　5、自我检查和定期复查。

　　6、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆领先，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。