预防乳腺癌要注意哪些问题

　　预防乳腺癌要注意哪些问题

　　乳腺癌是乳房腺上皮细胞在以上致癌因素的作用下，发生了基因突变，致使细胞增生失控。由于癌细胞的生物行为发生了改变，呈现出无序、无限制的恶性增生。它的组织学表现形式是大量的幼稚化的癌细胞无限增殖和无序状地拥挤成团，挤压并侵蚀破坏周围的正常组织，破坏乳房的正常组织结构。

　　乳腺细胞发生突变后便丧失了正常细胞的特性，组织结构紊乱，细胞连接松散，癌细胞很容易脱落游离，随血液或淋巴液等播散全身，形成早期的远端转移，给乳腺癌的临床治愈增加了很大困难，全身重要脏器的转移如肺转移、脑转移、骨转移等都将直接威胁人的生命。因此，女性平时做好乳腺癌的预防工作是非常重要的。那么，预防乳腺癌要注意哪些问题?下面许昌领先的妇科医院医生将为女性朋友进行详尽的阐述。

　　1、调节饮食。适当节制动物脂肪的摄人，少饮酒。研究表明，肉类、煎蛋、黄油、奶酪、动物脂肪都会增加患乳腺癌的危险性，而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品则可减少患乳腺癌的危险性。

　　2、进行体育锻炼。每天坚持体育锻炼，有助于促进乳房及全身的血液循环.尤其对绝经后的女性更为有益。

　　3、保持良好的心态。避免精神刺激，保持情绪稳定，培养良好的心理素质，可增加自身的抗癌能力。

　　4、对乳房进行适当的生理保护。提倡母乳哺养，断奶要缓慢进行。通过婴儿吸吮母乳而使乳管畅通，从而起到保护乳腺的作用。采用合适的胸罩改善乳房的血液和淋巴循环也很重要。

　　5、及时治疗乳腺良性疾病。一般来说，多数乳房肿块、疼痛和溢液都属于良性的乳腺增生，通过及时治疗，可以有效预防乳腺癌的发生。

　　6、对于使用雌激素替代疔法的更年期女性，应定期进行乳房检查。在激素的使用量上应低剂量、短疗程。

　　7、定期体检。通过定期体检，做到早发现、早治疗。建议20岁以上的女性，每个月做一次乳房自查。40岁以上的女性，至少每年做1次临床检查，每两年做1次钼靶x线检查。

　　乳腺癌的主要诱发因素

　　1、性别：女性多于男性。

　　2、年龄：在女性中，发病率随着年龄的增长而上升，在月经初潮前罕见，20岁前亦少见，但20岁以后发病率迅速上升，45~50岁较高，但呈相对的平坦，绝经后发病率继续上升，到70岁左右达更高峰。

　　3、遗传因素：一级亲属有乳腺癌史者，乳腺癌的危险性是正常人群的2~3倍。(推荐阅读：乳腺癌发出五大预警信号)

　　4、月经初潮年龄：初潮年龄早于12岁者发病的危险性为年龄大于17岁者的2.2倍。

　　5、绝经年龄：绝经年龄大于55岁者比小于45岁的危险性增加。

　　6、次怀孕年龄：初产年龄在35岁以后者的危险性高。

　　7、绝经后补充雌激素：长期服用雌激素可能增加乳腺癌的危险性。

　　8、口服避孕药。

　　9、食物：尤其是摄入大量的脂肪可以增加乳腺癌的危险性。

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　　如何治疗乳腺癌

　　许昌领先的妇科医院医生指出，目前对于乳腺癌的治疗，主要采取手术、放疗、化疗、内分泌治疗这四种手段。需要明确的是，乳腺癌的治疗并不是运用的手段越多越好，而是应该根据患者的具体病情，如病情早晚、转移部位、年龄大小、是否绝经等情况来科学进行选择。此外，乳癌发病与生活方式、饮食、营养、热卡、肥胖等密切有关，女性需养成良好的生活习惯，注意饮食和卫生，增强免疫功能。如患者有慢性乳腺疾病需及时就医，防止病情发展。