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性爱后女人必做5件事呵护自己

许昌玛丽妇科医院 www.xcmlyy.cn　 01月15日 17:03　阅读() 查看评论（8条）

许昌玛丽妇科医院提示：

看病、挂号请到有资质的正规备案医院、网站，许昌玛丽妇科医院（组织机构代码：69733108-7）是经国家卫生部门正式批准，以妇科、不孕不育、无痛人流、乳腺病、妇科整形等疾病为重点学科的正规医疗机构。

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　　性爱后女人必做5件事呵护自己

　　1、喝杯40℃温水

　　没想到吧，爱爱过程中不仅你的情绪high到极点，你的消化系统也跟着兴奋起来，胃肠道的血管都处于夸张状态。这个时候，慢慢喝一杯40℃左右的温水，缓解胃肠道紧张，修复胃肠黏膜。

　　2、拉伸子宫

　　爱爱之后，你的子宫也处于兴奋状态，这是拉伸子宫的更佳时机，能暖宫行气，不仅保养子宫，还能提升性能力。方法很简单，只需要分开双膝，自然地跪在床上，然后尽力挺直腰部并向前弯腰，使面部和胸部都尽量接近床面，感受子宫随着身体一起拉伸的感觉。

　　3、冷热水交替淋浴

　　爱爱之后，不要立即泡浴。不过，你可以选择冷热水交替淋浴5分钟，能带给你意想不到的好处。不仅可以刺激细胞新生，还能提升性能力。

　　4、安抚皮肤

　　淋浴之后可以借着涂抹润肤乳的机会，抚摸按压皮肤。要知道，皮肤上分布着神奇的“愉悦神经”，轻轻抚摸不仅能使你的心情好起来，更有助于体内荷尔蒙分泌平衡，能提升性敏感度。尤其是背部和手臂外侧，“愉悦神经”分布更多，不妨涂上润肤乳，好好安抚一下。

　　5、享受阳光浴

　　如果爱爱的时间在白天，那么比起倒头睡觉，更建议你穿上舒适的衣服，到室外享受一下阳光浴。来自大自然的天然能量，不仅能激活你全身的免疫细胞，还能让你体内的交感神经与副交感神经更加协调，让你心情和身体一样好!

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胡瑞香

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网友评论今日预约 32 人

手机用户86765405月10日 09:38
第一次去妇科医院，和公立综合医院完全不一样，干净、舒适，又被尊重的感觉。
东方圣典05月10日 08:20
网络预约挂号很方便，后续的治疗问题还可以在线和专家沟通，不用一遍遍往医院跑，节约了不少时间。
游客05月09日 17:48
医生问诊很仔细，不会敷衍或者态度不好。
手机用户23454605月11日 11:10
都是女医师和女护士，看妇科病不尴尬。
呆呆的萌萌05月08日 14:28
医生看病细心，听病人说病情耐心，能考虑病人经济情况合理用药，态度和蔼可亲。
手机用户89329805月10日 14:47
交通比较方便，服务设施齐全，医生态度好，水平高超，治疗效果不错。
05月10日 08:02
去这家医院看过几次，可以在网上提前挂号，还是比较方便的，人虽然多，但是预约挂号都比较靠前，所以不用怎么排队，还是比较快的。服务态度也还可以，价格工薪阶层可以接受。
游客05月08日 15:40
北京专家亲诊不错，不用去北京，也不用整夜排队挂专家号，希望以后能有更多大医院的专家来看病。

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