怎样治疗痛经
怎样治疗痛经
痛经会出现下腹剧烈疼痛、腰酸。甚至恶心、呕吐等现象,打乱了女性工作、生活的节奏,而且更严重的是如果不进行及时的治疗,痛经甚至会导致不孕的发生。那么,怎样治疗痛经?许昌妇科医院医生为女性进行阐述一下。
学习掌握月经卫生知识:月经的来临,是女子进入青春期的标志,然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解,会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度持久的刺激,则易造成气机紊乱,血行不畅而诱发痛经。因而女青年多学习一些有关的生理卫生知识,解除对月经产生的误解,消除或改善不良的心理变化,是治疗痛经的首要问题。
生活起居要有一定规律:就是说要保持身体健康,就要遵守一定的法度,适应自然环境的变化,饮食、起居、劳逸等要有节制并科学安排。女性由于特殊的生理现象,在生活与起居、劳作方面必须要合理安排,有一定的规律。不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等,尤其是月经期更需要预防寒冷刺激,淋雨涉水,剧烈运动和过度精神刺激等。(建议阅读:痛经的病因是什么)
积极做好五期卫生保健:五期卫生保健是指妇女月经期、妊娠期、产褥期、哺乳期、更年期的卫生保健。在这五个时期,妇女抗御病邪的能力降低,易于导致病邪的侵害而发病。认真做好五期卫生保健,特别是一些继发性痛经患者,往往是由于五期卫生保健不利而造成的。在这五期,无论是个人卫生,还是饮食起居,情志调养,劳动锻炼等,都要恪守一定的保护措施,卫生巾要选透气的,身体健康。
锻炼身体提高健康水平:经常锻炼身体,能增强体质,减少和防止疾病的发生。体育锻炼能促进血脉流通,关节流利,气机调畅,可防治疾病。女性经常地参加一些体育锻炼,对于预防和治疗月经期腹痛也是有好处的。
积极进行妇科病的诊治:积极正确地检查和治疗妇科病。月经期应尽量预防做不必要的妇科检查及各种手术。若行放环、通液术,以及妇科检查等,均应在月经干净后3~7天内进行,这样可防止细菌上行感染。
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许昌玛丽妇科医院医生提醒,女性在进行剖腹产、子宫切开术时,缝合肌层,缝线不要穿过子宫内膜,预防造成子宫内膜异位。阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能。外出如厕时要用女性卫生湿巾拭干外阴,保持外阴干燥,以抑制有害细菌的生长。发现患有妇科病疾,要做到积极治疗。痛经女性可以到专业妇科医院进行检查,因症治疗。