孕前为何要补叶酸?医生解惑!

　　很多准备要小孩的女性到开始补充叶酸，但是叶酸要怎么补才是好，许昌孕妈妈还是一头雾水。相信很多女性都了解到孕前补充叶酸对能生育健康聪明的宝宝，为什么呢?下面就许昌玛丽妇科医院的刘主任为您解惑。

　　为什么要补充叶酸?

　　叶酸是一种B族维生素，是人体细胞生长和分裂必需的物质之一。对于孕妈妈来说，叶酸可以预防贫血情况的发生，主要是因为叶酸能够制造正常的红细胞。据调查显示，因为叶酸摄入不足，中国育龄女性中有20%都发生了贫血。（建议阅读：如何选择受孕的更佳时期?）

　　对于胎儿来说，叶酸可以降低宝宝出生缺陷风险。据大量研究表明，服用叶酸可以减少新生儿15%的重大体表畸形、30%的唇腭裂和35%的先天性心脏病的发生，从而降低20%的新生儿死亡率。若是女性想了解宝宝是否健康，可以做四维彩超检查，排查胎儿体表是否畸形，可以查看宝宝是否有先天性心脏或脊椎问题。(建议阅读：想要优生，请先做好孕前检查)

　　许昌玛丽妇科医院医生提醒：若是女性计划近期怀孕，建议女性一定要提前三个月开始有规律的摄取叶酸，一旦受孕，即可充分的满足胎儿对B族维生素的需求，可以有效的预防胎儿缺陷和孕妈妈贫血。服用叶酸一般是从从孕前3个月开始，一直服用到怀孕后3个月。

　　温馨提醒：叶酸不是补充的越多越好，因此，孕前在选择补充叶酸时，一定要注意看好药品说明书，看清叶酸的含量，同时要注意饮食和作息规律。如果还有什么孕前疑问，随时欢迎点击在线医生进行咨询。