做完微痛人流吃什么有营养而且还不胖的?
微痛人流后更少要休息两个星期,饮食上不吃生冷,辛辣东西不喝。以清淡、营养丰富的如鱼肉蛋豆类制品等食物,和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。这个时候不要担心肥胖的问题,因为人流后身体受到损伤,丰富的营养可提高抵抗力,一般这个时候的饮食是不会导致发胖的。(建议阅读:流产会有血块吗)
微痛人流后更少要休息两个星期,饮食上不吃生冷,辛辣东西不喝。以清淡、营养丰富的如鱼肉蛋豆类制品等食物,和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。这个时候不要担心肥胖的问题,因为人流后身体受到损伤,丰富的营养可提高抵抗力,一般这个时候的饮食是不会导致发胖的。(建议阅读:流产会有血块吗)