你好,建议你可以多做一下有氧运动、自我环境压力、多吃碳水化合物食物、少吃含有咖啡因的食物。若是出现月经量少,月经推迟或提前,月经有血块,都是月经异常的症状,建议引起重视到医院进行检查。(建议阅读:女性来月经期间饮食宜忌有哪些)
之前同房没出过血,排卵期也没有许昌玛丽医院口碑如何?