怀孕一个月不要做什么

　　在怀孕期间应该注意的事情很多，要保持精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能身体健康和胎儿的正常发育。在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，预防接触X线、放射性物质和农药。

　　怀孕头三个月和后两个月应禁止房事，以免引起流产和早产。怀孕头三个月是胎儿成形期，因此胎儿更易受母体内外环境的影响，造成先天畸形，因此在孕前及孕早期就应开始避开有害因素，如药物、化学毒物等。（建议阅读：四维彩超 孕妇必做的产前检查）

　　怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，预防撞击腹部，不提过重的物件。

　　衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。

　　奶头内陷者，每天洗后把奶头往外拉几下。同时应做好定期孕产期检查，更好做四维彩超，能及时了解胎儿发育情况，有异常表现能及时处理。

　　如果在孕早期患严重感冒发烧，易引起胎儿畸形。发现异常情况如阴道出血、腹痛、头晕、眼花、恶心、胸闷、呕吐等应及时去医院就诊。